Nyförvärv #4 & #5
Foto: M.Karlsson
Som det redan nämnts i bloggen är det två stycken tjejer från
Ale IBF som ansluter till Marstrands IBK. Backen Caroline Bäckman
och forwarden Lena Lönnroth har valt att flytta sina karriärer över älven.
Dessa spelare kände själva att de ville få en utmaning och kontaktade
Marstrand på egen hand, detta medförde att tjejerna redan har visat en
rejäl portion av vilja, närvaro samt ett bra engagemang. Båda spelarna är
perfekta i ålder och kommit in i laget perfekt. Nu är det deras egen vilja
som sätter gränserna...
Carro är en back som har både spelskicklighet samt är ganska orädd, en
spelare som kommer växa ju längre tiden går. Lena är en avig rightspelare
som kommer pilla in lite bollar i offensiva delen av banan.
Position:H-Back
Ålder:19 år (-90)
Skjuter: Left
Moderklubb:Surte IS
Position:Forward
Ålder:21 år (-88)
Skjuter: Right
Moderklubb:Surte IS
Marstrand välkommnar bägge till Klubben..
// Crew of Marstrand
Grattis mammorna
Marstrandsbloggen vill passa på att önska alla Mammor
grattis på Morsdag. Utan er hade det inte funnits underbara
innebandyspelare, ledare, sponsorer mm i vår förening...
Ha en underbar dag
// Crew of Marstrand
Tr. schema Juni
Damlagets Träningsschema Juni.
meriter samt mycket mer...
Annika kommer att träna barmarken med Marstrand och se
till att få fart på laget. Hon kommer säkert också komma med
lite tips för våra egna Keepers. Annika har ju tränat barmark med
oss i Marstrand förrut. Nu var det dags igen....
// Crew of Marstrand
Måndag 1/6 19.00-21.00 Idrottshallen
Onsdag 3/6 19.30-21.00 Spinning (Träna I Kungälv)
Måndag 8/6 19.00-21.00 Idrottshallen
Onsdag 10/6 19.30-21.00 Spinning (Träna I Kungälv)
Måndag 15/6 19.00-20.30 Idrottshallen
Onsdag 17/6 19.30-21.00 Spinning (Träna I Kungälv)
Måndag 22/6 18.00-19.30 Fontin
Onsdag 24/6 18.00-19.30 Fontin
På måndag presenteras nya tränarstaben, samt att ännu
en gång kommer Annika Sundberg ansluta till Marstrands
träningar under Juni-Augusti.
Annika som har många minnen på sin innebandy himmel !
SM guld med Örnsköldsvik, Årets målvakt 2002, landslagsmeriter samt mycket mer...
Annika kommer att träna barmarken med Marstrand och se
till att få fart på laget. Hon kommer säkert också komma med
lite tips för våra egna Keepers. Annika har ju tränat barmark med
oss i Marstrand förrut. Nu var det dags igen....
// Crew of Marstrand
Spinning Damlaget
Ikväll Spinning på träna i Kungälv !
KL: 19.30 - 21.00
Kom ombytt med vattenflaska, inneskor samt
svetthandduk.
// Tränarna
1+1 = 2
Två nya spelare har valt spel i Marstrands IBK.
En back och en forward har valt att ansluta till
Marstrands IBK. Spelarna har under sina tre
pass hunnit visa att de har en otroligt bra inställning
till sporten. Skall bli jätteroligt att följa utvecklingen
under tiden i Marstrand.
Återkommer med spelarpresentationer när övergångarna
är påskrivna.
// Crew of Marstrand
En back och en forward har valt att ansluta till
Marstrands IBK. Spelarna har under sina tre
pass hunnit visa att de har en otroligt bra inställning
till sporten. Skall bli jätteroligt att följa utvecklingen
under tiden i Marstrand.
Återkommer med spelarpresentationer när övergångarna
är påskrivna.
// Crew of Marstrand
# 2 Nykvarns IF
# 2 Nykvarns IF http://www.nykvarnsif.se
Idag var det dags att ta tag i nästa nykomling i div 1
västra. Det är Nykvarns IBK som också tagit steget
upp i finrummet.
Aktuell tabell:
| SM | V | O | F | GM | IM | P | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Telge SIBK | 18 | 17 | 1 | 0 | 165 | - | 25 | 52 | ||
| 2. | Nykvarns IF | 18 | 16 | 0 | 2 | 143 | - | 38 | 48 | ||
| 3. | Onyx IBK | 18 | 12 | 1 | 5 | 93 | - | 51 | 37 | ||
| 4. | Flens IBF | 18 | 12 | 1 | 5 | 129 | - | 95 | 37 | ||
| 5. | Torshälla IBK | 18 | 9 | 3 | 6 | 83 | - | 42 | 30 | ||
| 6. | Trosa Edanö IBK | 18 | 7 | 3 | 8 | 80 | - | 68 | 24 | ||
| 7. | Mesta IBK | 18 | 4 | 0 | 14 | 51 | - | 118 | 12 | ||
| 8. | IFK Gnesta | 18 | 3 | 2 | 13 | 49 | - | 115 | 11 | ||
| 9. | Katrineholms IBF | 18 | 3 | 0 | 15 | 36 | - | 177 | 9 | ||
| 10. | Strängnäs IBK | 18 | 1 | 1 | 16 | 60 | - | 160 | 4 | ||
Nykvarn är ett 08-lag som kom 2:a i sin div 2. Nykomling
som kan bli att räkna med. Det beror lite på hur man förstärker laget
för det ryktas att skyttedrottningen (gamla elitseriespelaren)
Minna Heponiemi som förra säsongen mäktade med 50 poäng
(23 mål 27 ass) på 19 matcher är på väg att lämna. Det märker vi
snart. Men hennes VM Guld och årets spelare i Elitserien imponerar.
Wikipedia
Sedan har man förlängt med sin ungerska landslagsmålvakt
Szilvia Sari vilket är en bra förutsättning. Skall bli otroligt roligt
att följa Nykvarn under den kommande säsongen.
Här har ni lagets trupp under den gångna säsongen.
Hemmahall: Björkstahallen
Nykvarns Dräktfärg:
Hemma:
Tröja: Svart
Byxa: Svart
Strumpa: Svart
Borta:
Tröja: Vit
Byxa: Svart
Strumpa: Vit
Mer info kommer löpande eftersom nyheter i serien och lagen
poppar upp.
// Crew Of Marstrand
Sanna Pollak
Elitspelare till Challengers
Bild: pixbo.se
Sanna Pollak var på tapeten tidigt eftersom
Challengers ville förstärka sin backbesättning
inför kommande säsong. Nu är det tydligen klart
att Sanna återvänder till sin gamla 50/50 klubb Partille
efter sitt Elitserieäventyr som varade 1 år.
Sanna var duktig redan 2000/2001 när hon representerade
Lund/Burlöv i div1 södra. Detta var första gången jag
personligen kom i kontakt med Sanna´s innebandykunskap.
Challengers är även på jakt efter flera Elitspelare säger ryktet !
// Crew of Marstrand
Bild: pixbo.se
Sanna Pollak var på tapeten tidigt eftersom
Challengers ville förstärka sin backbesättning
inför kommande säsong. Nu är det tydligen klart
att Sanna återvänder till sin gamla 50/50 klubb Partille
efter sitt Elitserieäventyr som varade 1 år.
Sanna var duktig redan 2000/2001 när hon representerade
Lund/Burlöv i div1 södra. Detta var första gången jag
personligen kom i kontakt med Sanna´s innebandykunskap.
Challengers är även på jakt efter flera Elitspelare säger ryktet !
// Crew of Marstrand
Surte IS tappar..
Surte IS verkar tappa sina bästa spelare, två stycken
verkar redan vara klara för Pixbo i Elitserien.
Duktiga Malin Eriksson som tom har vart på provträning
i anrika Marstrand för några år sen väljer att ta klivet vidare.
Malin har ju varit Mrs Surte och stått för hela 160 poäng
(108mål, 52 ass) på 93 matcher senaste 4 säsongerna.
Att sedan Sara Simonsson tar samma väg tillbaka till
Rödrävarna efter bara 1 år är tungt för Svart/Gult. Sara
hade ett snitt på 2.66 poäng/match i Surte. 12 matcher
23 mål och 9 assist.
Nu kommer det bli tufft för Surte att ersätta dessa två
poängmakare. Men jag hoppas att man lyckas bra
för Surte har en stor plats i mitt hjärta bla eftersom min
gode vän Stefan Forsberg huserar i klubben.
-"Vi får hålla ihop vi landsortsklubbar..."
// Crew of Marstrand
verkar redan vara klara för Pixbo i Elitserien.
Duktiga Malin Eriksson som tom har vart på provträning
i anrika Marstrand för några år sen väljer att ta klivet vidare.
Malin har ju varit Mrs Surte och stått för hela 160 poäng
(108mål, 52 ass) på 93 matcher senaste 4 säsongerna.
Att sedan Sara Simonsson tar samma väg tillbaka till
Rödrävarna efter bara 1 år är tungt för Svart/Gult. Sara
hade ett snitt på 2.66 poäng/match i Surte. 12 matcher
23 mål och 9 assist.
Nu kommer det bli tufft för Surte att ersätta dessa två
poängmakare. Men jag hoppas att man lyckas bra
för Surte har en stor plats i mitt hjärta bla eftersom min
gode vän Stefan Forsberg huserar i klubben.
-"Vi får hålla ihop vi landsortsklubbar..."
// Crew of Marstrand
Örjan Lindberg till Olofström ?
Örjan Lindberg till division I-klubb?
Olofströms division I-damer har jagat tränare under hela våren.
Nu kan man äntligen ha fått napp för på fredag så besöker den
tidigare Dalen tränaren Örjan Lindberg klubben.
Olofström är ett hårdsatsande damlag i division I. Klubben har
under våren letat efter en meriterad tränare för att få laget att ta
ytterligare ett steg. Nu verkar det som man kanske lyckats få
Dalens tidigare tränare Örjan Lindberg på kroken.
Han kommer på besök till helgen.
- Vi vet att Örjan är en mycket bra tränare och han skulle säkert
kunna lyfta hela laget. Vi får hoppas lyckan står oss bi till helgen,
säger lagledaren Annette Björkqvist till Sydöstran.
källa: innebandymagazinet.se
// Crew of Marstrand
Spelare till Challengers
Greta Nodlycke blir tränare...
Hon kommer att bli assisterande tränare i Challengers
div 2 lag under kommande säsong. Parterna är muntligt
överens men pappren skall skrivas till helgen.
Marstrand önskar lycka till...
// Crew of Marstrand
Hon kommer att bli assisterande tränare i Challengers
div 2 lag under kommande säsong. Parterna är muntligt
överens men pappren skall skrivas till helgen.
Marstrand önskar lycka till...
// Crew of Marstrand
Damlaget Spinnar idag onsdag...
Träningar kvar i Maj !
Onsdag 20/5 19.30-21.00 Spinning (Träna I Kungälv)
Måndag 25/5 19.30-21.30 Idrottshallen
Onsdag 27/5 19.30-21.00 Spinning (Träna I Kungälv)
Se till att ta med både inne & utekläder, vattenflaska, klubba,
spinninghanduk och en härlig träningsmoral. Eftersom gymmet
stänger 21.00 på onsdagar finns det tyvärr ingen duschmöjlighet
eftersom passet håller på till 21.00.
// Crew Of Marstrand
Ny målvakt ansluter till damlaget
Nina Eknander ansluter från Backadalen Redlion´s.
Marstrand har rekryterat en ny målvakt i Nina Eknander -88,
Nina är en aktiv målvakt som kan växa under året. Hon
är reaktionssnabb och väldigt rörlig. Nina kommer ursprungligen
från Älvstranden IBF men kände att hon ville få en utmaning
i att få möjlighet att spela div 1. Nina har snabbt tagit en plats
i truppen
Vi hälsar Nina Välkommen till Marstrands IBK.
// Crew of Marstrand
Marstrand har rekryterat en ny målvakt i Nina Eknander -88,
Nina är en aktiv målvakt som kan växa under året. Hon
är reaktionssnabb och väldigt rörlig. Nina kommer ursprungligen
från Älvstranden IBF men kände att hon ville få en utmaning
i att få möjlighet att spela div 1. Nina har snabbt tagit en plats
i truppen
Vi hälsar Nina Välkommen till Marstrands IBK.
// Crew of Marstrand
IBF Förstärker
Foto: Falun ungdom
Div 1 spelaren Amine Alsayed född -89 är klar
för IBF Göteborg. Detta är en målfarlig tjej för
71 poäng (37 mål, 34 ass) på 52 matcher sen
2005 är imponerande.
(Läs mer på Faluns hemsida)
Statistik 2008/2009
// Crew of Marstrand
Curt Söderström till WIC
Warberg skräller i damernas div 1.
Curt Söderström tar över laget, och blir heltidsanställd
i klubben. Curt som kom från fotbollen och förde IKSU
till SM-Guld i parti och minut.....
En av de mest meriterade och framgångsrika tränarna i
innebandy-Sverige, Curt Söderström kommer att träna
Warberg IC's damer de kommande åren.
Curt Söderström tränade IKSU's damer under fyra säsonger
från säsongerna 2004/2005 till 2007/2008. På de fyra säsongerna
tog han laget till fyra raka SM-finaler där det blev tre guld och ett silver.
De gick även till tre raka finaler i Europacupen.
Läs mer
// Crew Of Marstrand
Curt Söderström tar över laget, och blir heltidsanställd
i klubben. Curt som kom från fotbollen och förde IKSU
till SM-Guld i parti och minut.....
En av de mest meriterade och framgångsrika tränarna i
innebandy-Sverige, Curt Söderström kommer att träna
Warberg IC's damer de kommande åren.
Curt Söderström tränade IKSU's damer under fyra säsonger
från säsongerna 2004/2005 till 2007/2008. På de fyra säsongerna
tog han laget till fyra raka SM-finaler där det blev tre guld och ett silver.
De gick även till tre raka finaler i Europacupen.
Läs mer
// Crew Of Marstrand
Damlaget
Damlaget:
Obligatorisk Träning måndag 19.30-21.30 i Idrottshallen.
Kommer även hålla ett informationsmöte ang framtiden.
// Crew Of Marstrand
Obligatorisk Träning måndag 19.30-21.30 i Idrottshallen.
Kommer även hålla ett informationsmöte ang framtiden.
// Crew Of Marstrand
Marstrands Analysen #1 Örebro SK
Först ut i Analysen är Örebro SK är också nykomlingar i div 1 Västra.
Detta kommer bli ett interessant lag att möta, ser otroligt starka ut
på pappret. Örebro kommer med all säkerhet att vara med och plocka
viktiga poäng i serien. Derbyn mot Kumla IBK kommer ju bli årets
stora snackis i "gnällbältet".
Årets tabell:
| SM | V | O | F | GM | IM | P | SDV | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Rönnby IBK Ungdom | 22 | 21 | 0 | 1 | 159 | - | 47 | 63 | (0) | |
| 2. | Örebro SK IBK | 22 | 19 | 1 | 2 | 139 | - | 53 | 59 | (1) | |
| 3. | Per-Ols IBF | 22 | 14 | 1 | 7 | 116 | - | 82 | 44 | (1) | |
| 4. | Forsby FF | 22 | 14 | 1 | 7 | 117 | - | 83 | 43 | (0) | |
| 5. | IBK Rutin | 22 | 11 | 2 | 9 | 118 | - | 96 | 36 | (1) | |
| 6. | WSK Lindesberg | 22 | 11 | 2 | 9 | 100 | - | 85 | 36 | (1) | |
| 7. | Kungsörs IBK | 22 | 9 | 3 | 10 | 104 | - | 105 | 30 | (0) | |
| 8. | Västerås IBF Ungdom | 22 | 10 | 0 | 12 | 79 | - | 91 | 30 | (0) | |
| 9. | Hovsta IF | 22 | 5 | 2 | 15 | 92 | - | 173 | 18 | (1) | |
| 10. | Örebro Universitets IF | 22 | 3 | 4 | 15 | 75 | - | 124 | 14 | (1) | |
| 11. | KFUM Örebro Ungdom | 22 | 3 | 1 | 18 | 69 | - | 150 | 11 | (1) | |
| 12. | H/M IBK | 22 | 3 | 1 | 18 | 69 | - | 148 | 10 | (0) | |
Poängligan i Örebro denna säsong ser ut enligt följande (extern länk)
Kajsa Lihagen -91 är den stora fixstjärnan i laget som har under säsongen
i alla matcher mäktat med hela 77 poäng (42 mål, 35 ass) på 35 matcher.
Vad händer i laget inför framtiden?
Ny tränare blir Peter Bjuhr som närmast kommer från tränaruppdraget i
IFK Kumla har skrivit ett två-års avtal med Örebroklubben. Han har sedan
tidigare rutin från elitserien med både Kumla och forna ÖBO Innebandy/KFUM Örebro.
Den rutinen kommer komma väl till pass nu när det dags för föreningen och laget att
ta nästa kliv i utvecklinger skriver webbredaktionen.
Kumlastjärnor förstärker ÖSK !
I förra veckan gjorde ÖSK klart med Peter Bjuhr som ny ÖSK-tränare.
Nu väljer Sofia Atterfors, Alexandra Bjuhr och Kristin Gustafsson att gå
samma väg – från Kumla till ÖSK.
- Att tre spelare av den här kalibern väljer att ansluta känns som ett kvitto
på att vår seriösa satsning gett ett visst eko, säger tränaren Henke Rudin.
Samtliga tre spelare var ordinarie under Kumlas sejour i Elitserien, nu
ansluter man till ÖSK som nyligen kvalificerade sig för spel i division 1
kommande säsong. Och tränaren Henke Rudin är nöjd.
- Det känns jättebra, vi pratar om tre mycket seriösa tjejer som vill något
med sin innebandy, helt i linje med klubbens ambitioner.
Sofia Atterfors, 1991-02-05, forward
Division 1 Västra, 2008/2009
Matcher: 16
Mål: 25
Assist: 7
Poäng: 32
Statistik för Atterfors
Kristin Gustafsson, 1986-11-17, back
Division 1 Västra, 2008/2009
Matcher: 15
Mål: 5
Assist: 17
Poäng: 22
Statistik för Gustafsson
Alexandra Bjuhr, 1990-06-19, center
Division 1 Västra, 2008/2009
Matcher: 5*
Mål: 2
Assist: 0
Poäng: 2
Statistik för Bjuhr
*=Alexandra Bjuhr har varit skadad men spelade de sista matcherna på säsongen. Ska vara fullt återställd nu men kommer att fortsätta rehabiliteringsträna för att klara av en hel säsong.
Läs mer och följ laget på Örebros hemsida eller i deras rena damblogg där det uppdateras lite då och då...
Bilder och information är hämtade från Innebandy.se samt örebros hemsidor.
// Crew Of Marstrand
Marstrands Analysen
Världspremiär...
Under dagen kommer det att starta en ny del på bloggen
som heter Marstrands Analysen, här kommer vi följa lagen i
div 1 västra dam. Spelare, ledare samt matnyttig information
som man kan behöva ha med sig i ryggsäcken.....
Vill man veta det senaste, så skall detta vara rätt forum för just dig !
Hoppas att detta blir tillfreds för er alla interesserade...
// Crew of Marstrand
Herrlaget kopierar damerna
Herrlaget kopierar damlaget...
För att inte helt tappa "klubbkänslan"
kör vi två inomhuspass i Munkegärdeshallen.
Måndag 25/5 kl.18.00 - 20.00
Måndag 1/6 kl. 20.30 - 22.00
Ombytta, uppvärmda och klara !
// Väl mött Tränarna
Bilder från Barmarken
Måndagens träning var det en tapper skara
på 13 spelare som samlats i hallen för
40 minuters fysträning ledd av Rebecka Eliasson
samt innebandy. Tyvärr var det inte samma
uppslutning som förra måndagen då 21 spelare
var på plats.
// Crew of Marstrand
Ändrad tr. tid damlaget
OBS, Ändrad träningstid på Torsdag !
På träningen igår bestämdes att det blir
träning 18.00 på torsdag. Rebecka håller
som vanligt i fysträningen.
När: Torsdag 14/5
Var: Skatås
Tid: 18.00
// Crew of Marstrand
Backtén & Gratjova till div 2
Surtes Johanna Gratjova och Månsarps Li Backtén är klara för
division 2 laget Mullsjö AIS. Marstrand var ju i kontakt med Li
om ett kontrakt inför denna säsongen men eftersom hennes sambo
Kristoffer Sköld (Fagerhult) har kommit in på Polishögskolan i Växjö
så valde hon att stanna i Jönköpingstrakten.
Li Backtén Johanna Gratjova
Här kan ni lyssna på intervjuerna på Mullsjös hemsida, Johannas
tuggummituggande och hennes kommentarer om Ale Gymnasium
är ju verkligen lysande. ;)
Intervjun med Johanna i Mais TV
Intevjun med Li i Mais TV
// Crew of Marstrand
division 2 laget Mullsjö AIS. Marstrand var ju i kontakt med Li
om ett kontrakt inför denna säsongen men eftersom hennes sambo
Kristoffer Sköld (Fagerhult) har kommit in på Polishögskolan i Växjö
så valde hon att stanna i Jönköpingstrakten.
Li Backtén Johanna Gratjova
Här kan ni lyssna på intervjuerna på Mullsjös hemsida, Johannas
tuggummituggande och hennes kommentarer om Ale Gymnasium
är ju verkligen lysande. ;)
Intervjun med Johanna i Mais TV
Intevjun med Li i Mais TV
// Crew of Marstrand
Herrarnas Serieindelning
Herrar division 2 Västra Götaland
Barnarps IBK (Nykomling)
FBC Lerum
Floda IBK (Nykomling)
IBF Göteborg
IBK 7-Härad
IBK Tygriket 99
IBK Vänersborg
Marstrands IBK
Pixbo Wallenstam IBF
Skövde IBF (Nykomling)
Stenungsunds IBK
Östra SK. (Nykomling)
// Crew of Marstrand
Snabb reflektion damlaget
Ju mer jag tänker på serieindelningen känns det
otroligt positivt. Vi hamnar ju i en sportsligt lite
sämre grupp än "getingboet" i södra. Känn på
följande. Här finns otroligt många bra lag.....
2008/2009 lagen som hamnade i södra
Engelholm 13:e Elitserien
IBF Göteborg 1:a (div 1 södra)
Södra Dal 2:a (div 1 södra)
Olofström 3:a (div 1 södra)
Stanstad 5:a (div 1 södra)
Challengers 6:a (div 1 södra)
Huskvarna 2:a (div 1 västra)
Jönköping 1:a (div 2 småland)
KFUM Malmö 1:a (div 2 skåne)
Warberg 1:a (div 2 halland)
Västra gruppen känns ändå ganska human, sportsligt.
Det är inte lätt att möta lag man inte har en susning
om men ibland är det bara positivt. Det känns otroligt
sporrande att få mäta sig med dessa lag. Se nedan...
2008/2009 lagen som hamnade i Västra
Pixbo Wallenstam 4:a (div 1 södra)
Surte IS 7:a (div 1 södra)
IBK Vänersborg 3:a (div 1 västra)
Köping 4:a (div 1 västra)
IBK Berg 5:a (div 1 västra)
Kumla IBK 6:a (div 1 västra)
Skattkärr IBK 7:a (div 1 västra)
Örebro 2: (div 2 västmanland )
Nykvarn 1:a (div 2 södermanland)
Kommer att gå in på laganalyser på alla lagen
i den västra gruppen så ni får full koll på vilka
lag som Marstrand kommer möte under kommande
säsong. Positivt är också att det bara är 6 bussresor
i västra, emot 7 stycken i den södra gruppen.
Restiden blir dock lite längre pga 2 resor.
// Crew of Marstrand
otroligt positivt. Vi hamnar ju i en sportsligt lite
sämre grupp än "getingboet" i södra. Känn på
följande. Här finns otroligt många bra lag.....
2008/2009 lagen som hamnade i södra
Engelholm 13:e Elitserien
IBF Göteborg 1:a (div 1 södra)
Södra Dal 2:a (div 1 södra)
Olofström 3:a (div 1 södra)
Stanstad 5:a (div 1 södra)
Challengers 6:a (div 1 södra)
Huskvarna 2:a (div 1 västra)
Jönköping 1:a (div 2 småland)
KFUM Malmö 1:a (div 2 skåne)
Warberg 1:a (div 2 halland)
Västra gruppen känns ändå ganska human, sportsligt.
Det är inte lätt att möta lag man inte har en susning
om men ibland är det bara positivt. Det känns otroligt
sporrande att få mäta sig med dessa lag. Se nedan...
2008/2009 lagen som hamnade i Västra
Pixbo Wallenstam 4:a (div 1 södra)
Surte IS 7:a (div 1 södra)
IBK Vänersborg 3:a (div 1 västra)
Köping 4:a (div 1 västra)
IBK Berg 5:a (div 1 västra)
Kumla IBK 6:a (div 1 västra)
Skattkärr IBK 7:a (div 1 västra)
Örebro 2: (div 2 västmanland )
Nykvarn 1:a (div 2 södermanland)
Kommer att gå in på laganalyser på alla lagen
i den västra gruppen så ni får full koll på vilka
lag som Marstrand kommer möte under kommande
säsong. Positivt är också att det bara är 6 bussresor
i västra, emot 7 stycken i den södra gruppen.
Restiden blir dock lite längre pga 2 resor.
// Crew of Marstrand
Preliminär serieindelning div 1
Preliminär serieindelning
Nu kom den som alla väntat på, det blev en bomb
eftersom de har blandat och gett mellan västra
och södra lagen. Riktigt roligt tycker jag personligen.
Vi får goa derbyn mot Surte, Pixbo, Vänersborg men tyvärr
inte Challengers och IBF som hamna i den södra serien.
Nu kom den som alla väntat på, det blev en bomb
eftersom de har blandat och gett mellan västra
och södra lagen. Riktigt roligt tycker jag personligen.
Vi får goa derbyn mot Surte, Pixbo, Vänersborg men tyvärr
inte Challengers och IBF som hamna i den södra serien.
Division 1 Västra damer
Bergs IK FBC
IBK Vänersborg
Köpings IBF
IFK Kumla IBK
Marstrands IBK (upp)
Pixbo Wallenstam IBF
Skattkärrs IK
Surte IS IBK
Örebro SK IBK (upp)
Nykvarns IF (upp)
Division 1 Södra damer
Engelholm (ner)
FBC Göteborg
KFUM Malmö (upp)
Husqvarna IK
IBF Göteborg
Jönköpings IK (upp)
Warberg IC (upp)
Olofströms IBK
IK Södra Dal
IK Stanstad
// Crew of Marstrand
Herrlagets försäsong
Herrlaget:
Nu kör vi igång....
Fr.o.m. nästa vecka (Vecka 20) kör vi Tisdagar och Torsdagar på Träna i Kungälv.
Tisdagar 18.30 Bodypump
Torsdagar 20.00 Activio Spinning.
Vid båda tillfällena är det viktigt att alla kommer i tid och har med vattenflaska,
inomhusskor samt ev. liten handduk. Ombyte sker i hemmet då omklädnings-
utrymmet är begränsat. Det är viktigt att närvara samt om man mot ALL förmodan
ej kan deltaga meddelar coach Peter Hugosson via telefon eller SMS.
// Crew of Marstrand
Damtränare
"En HET potatis..."
Förhoppningsvis kommer det att kunna presenteras
en ny tränare samt hela ledarstaben inom en snar
framtid. Roligt att många är engagerade i frågan,
men ni får hålla tillgodo ett tag till.
// Crew of Marstrand
Förhoppningsvis kommer det att kunna presenteras
en ny tränare samt hela ledarstaben inom en snar
framtid. Roligt att många är engagerade i frågan,
men ni får hålla tillgodo ett tag till.
// Crew of Marstrand
Vilken uppslutning...
Damlaget:
Igår var det dags att starta träningen igen, detta var
riktigt roligt. Många gamla goa ansikten samt några
nya... 21 tjejer var i hallen och 18 st tränade.
Träningen startade med 30 minuters fys innan
det stod innebandy på tapeten. Där man såg att
det var några som var som "kalvar på grönbete",
men efter 2 perioder såg faktiskt helt ok ut.
Träningstider Maj
Igår var det dags att starta träningen igen, detta var
riktigt roligt. Många gamla goa ansikten samt några
nya... 21 tjejer var i hallen och 18 st tränade.
Träningen startade med 30 minuters fys innan
det stod innebandy på tapeten. Där man såg att
det var några som var som "kalvar på grönbete",
men efter 2 perioder såg faktiskt helt ok ut.
Träningstider Maj
Observera att det är lite olika tider i Idrottshallen.
Minst ett eget pass i veckan, styrka eller kondition
är ett måste.
Torsdag 7/5 19.00-20.30 Skatås
Måndag 11/5 20.00-22.00 Idrottshallen
Torsdag 14/5 19.00-20.30 Skatås
Måndag 18/5 19.30-21.30 Idrottshallen
Onsdag 20/5 19.30-21.00 Spinning (Träna I Kungälv)
Måndag 25/5 19.30-21.30 Idrottshallen
Onsdag 27/5 19.30-21.00 Spinning (Träna I Kungälv)
Se till att ta med både inne & utekläder, vattenflaska, klubba,
spinninghanduk och en härlig träningsmoral. Eftersom gymmet
stänger 21.00 på onsdagar finns det tyvärr ingen duschmöjlighet
eftersom passet håller på till 21.00.
// Crew of Marstrand
Ny tränare i herrlaget
Latest News:
Idag blev det klart att Peter "Hugo" Hugosson
kommer få en höger hand. Denna högerhand
är en gammal Guldhedenspelare som nu vill
ta steget in i tränarsysslan.
Henrik Frendin (fd Svensson) är en gammal
vän med Peter, så detta radarpar kommer garanterat
att hitta varann fort. Henrik är 34 år & bor numera i
Stenungsund. Henrik har tidigare tränar Pixbos yngre
juniorer, spelat två säsonger i Robertshöjd samt många
år som domare.
// Crew of Marstrand
Dagens Tips
I helgen så spelas Göteborgs Cup i hallarna runt om i regionen, det
är Backadalen som håller i trådarna. Med största basen i Lundbystrands
komplex.
Är man sugen på att se innnebandy, kan man kolla in spelschemat
// Crew of Marstrand
